刘涛为戛纳电影节疯狂瘦身, 吃七天蔬菜, 体重秤上的数字不会骗人

夏天到了，又到了广大女性减肥的时刻了！前一段时间刘涛更博透露自己的体重快达到120斤，吐槽减肥太难了！一时间关于“刘涛体重”登上了热搜，但最让大家惊奇的并不是刘涛有点可怕的体重，而是根本就看不出来刘涛已经有这么重了！

而且从身材上来看，小蛮腰和结实的肌肉都让同时女性的广大网友羡慕嫉妒恨，同时也很同情刘涛减不下来的体重，原来天下女人在减肥方面都是一样的啊！就拿近照来说，刘涛现身戛纳节，首次作为戛纳节嘉宾，刘涛不希望自己胖胖的出席，涛姐下了功夫减肥。

说好的120斤呢？怎么看最多一百零几斤吧。刘涛穿着黑白花纹套装，身材婀娜，一点也不胖，看来是瘦回来了！

而这次之所以制定七天减肥计划，也是为了参加戛纳节。果然身材好的人都是有道理的呀！先看看刘涛的训练方式，从早上起来开始，仰卧起坐，单腿硬来，引体向上，拳击，跑步，各种方式，各个方向，不同种类，几乎就没听下来过，身体的每一个部位也都不闲着。

同时刘涛本是汗流浃背，但她依然乐在其中的样子，而且每一天都不停止的训练。在身体接受魔鬼的同时，饮食方面的要求也更加的严格。

在减肥期间的刘涛，每天早上的早餐没有其他的，就只有一杯果汁，而且还是甜菜头和生姜炸成的蔬菜汁。中午呢，也全蔬菜，一滴油，一颗肉丁都不允许出现，就是平常改变一点，也还是一大碗水果餐而已。

只有在精神不佳的时候，刘涛才会吃个巧克力补糖，喝个咖啡醒脑。这下大家总算知道了！明星也是人，她们之所以总是能够保持魔鬼身材，也不全是天吃不胖，而是严格的要求自己，坚持不懈的魔鬼训练，这意志力可不是一般人能。

别看刘涛都对自己这么严格了，可有些粉丝还是不满意。尤其看到刘涛那一大碗水果餐之后，竟然吐槽：“这一盆也不少了”不仅嫌弃碗大的像盆，还说吃的一点都不少。还说运动量太大兴许以后会反弹，哎！咋说呢？这一届粉丝真是严格呀！要求也太高了！

刘涛为戛纳节疯狂瘦身，吃了七天蔬菜，体重秤上的数字不会骗人！七天下来，刘涛也是有成果的，最后她在vlog中公布了体重，体重两位数，开头还是5，但第二位数字被挡住了，虽然涛姐没有公布最后的体重结果，但相信她确实瘦了，七天只吃素食，高强度锻炼，能没效果吗？

但看的出来粉丝也是为了刘涛的身体着想，就是真有点狠了！不过总体来看，刘涛真称得上是女性的减肥标杆了！看着她现在的魔鬼身材，想减肥的女生们也赶快行动起来吧！

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刘涛

刘涛，1978年7月12日出生于江西南昌，中国内地影视女演员、歌手。2000年，因出演情景剧《外地媳妇本地郎》进入演艺圈。2003年，凭借古装剧《还珠格格3之天上人间》被观众熟知；同年，她还因古装武侠剧《天龙八部》获得金南方奖最具魅力女演员奖。2006年，主演古装神话剧《白蛇传》。2013年，因主演都市情感剧《老有所依》获得第10届金鹰电视艺术节最佳表演艺术女演员奖及第27届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员。2014年，发行首张个人音乐专辑《最好的时光》，专辑中的歌曲《勇敢爱情》获得第17届全球华语榜中榜金曲奖。2015年，因主演古装传奇剧《琅琊榜》获得第1届中国电视剧品质盛典年度最受欢迎女演员；同年，她还凭借古装剧《芈月传》获得第22届上海电视节白玉兰奖最佳女配角及第11届中国金鹰电视艺术节最具人气女演员。2016年，因主演都市职场剧《欢乐颂》获得第2届中国电视剧品质盛典年度观众喜爱的品质剧星；同年，她还获得了第一届跨界音乐真人秀节目《跨界歌王》的冠军。2017年1月，她三度登上央视春晚舞台；随后，继续主演都市励志剧《欢乐颂2》。