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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃

  • 日期:2019-02-12 19:53:20
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:478

假期君君除了陪娃,所有时间都用来给你们研究食谱了。这个算是第一个迫不及待想要推荐给你们的。

我也没想到,加了水果之后的蒸糕,比之前的好吃十倍!还能顺便解决冷天宝宝吃水果太冰的问题。

吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图1)

说起来,现在吃苹果正好应季,做成小蒸糕还能调味。宝宝完全看不到水果的存在,但是入口就会有苹果的清香。

绵绵软软的口感,是不是光想想就觉得很好吃了呢。清新的外表,娃肯定喜欢,我只担心你家不够吃呢!

吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图2)

苹果中含有丰富的维生素和微量元素,不仅能提高宝宝免疫力,还能促进生长发育。

这个方子,完全解锁了苹果的新吃法,就连不喜欢苹果的宝宝也轻松搞定。

吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图3)

当然它也足够的简单,零起点、零难度。不用打发也不用烤箱,几分钟操作也可以了,喜欢的姐妹一定要试试看,超健康的哦~

- 果味酸奶糕 -

吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图4)

参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:苹果60克、酸奶100克、面粉30克、鸡蛋1个

操作时间:25分钟

难度分析:初级

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图5)

苹果去皮,切成小丁。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图6)

苹果丁放入料理机中,加入酸奶。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图7)

启动料理机搅打细腻。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图8)

加入普通面粉、鸡蛋。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图9)

快速搅拌均匀,最后的状态要和我的一样,粘稠易滑落。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图10)

模具刷一层薄薄的植物油,底部铺硅油纸防粘。

*姐妹们家里没有硅油纸的话,可以在模具底部和四周多刷点植物油,也可以达到防粘的效果。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图11)

把制作好的蛋糊倒入模具中,轻轻震出气泡。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图12)

盖上耐高温的保鲜膜,四周扎小孔。

*如果你没有耐高温的保鲜膜,可以盖个小盘子可以防止水汽倒流,影响成型。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图13)

中火蒸15分钟,熟透取出。

*这里是冷水入锅哦~最后可以继续焖5分钟可以使其更好的成型以及熟透哦!

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图14)

蒸好后,开盖取出。稍稍冷却后,倒扣脱模。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图15)

撕去硅油纸,切成宝宝喜欢的形状,方便小手抓取就可以啦。

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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图16)

又香又甜的酸奶糕就这样完成啦,是不是很简单呢?用来做宝宝的小零食或主食都是很不错的选择哦。

本文相关词条概念解析:

苹果

苹果公司(AppleInc.)是美国的一家高科技公司。由史蒂夫·乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克和罗·韦恩(RonWayne)等三人于1976年4月1日创立,并命名为美国苹果电脑公司(AppleComputerInc.),2007年1月9日更名为苹果公司,总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺。苹果公司1980年12月12日公开招股上市,2012年创下6235亿美元的市值记录,截至2014年6月,苹果公司已经连续三年成为全球市值最大公司。苹果公司在2014年世界500强排行榜中排名第15名。2013年9月30日,在宏盟集团的“全球最佳品牌”报告中,苹果公司超过可口可乐成为世界最有价值品牌。2014年,苹果品牌超越谷歌(Google),成为世界最具价值品牌。2016年4月22日,苹果公司证实苹果两大互联网服务——iTunesMovies和iBooksStore在中国区关闭

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网友评论

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金蕾特kl
金蕾特kl
蒸、煎、煮、炸,烤、炒,无论哪样都离不开鸡蛋,而且好吃又营养,价格也亲名
2019-02-15 18:27 27
巴嘎小萨摩
巴嘎小萨摩
并且苹果煮熟后味道甜美,可以较少猪肉的腥味,搭配很合理
2019-02-12 01:41 30
haolong518
haolong518
坚果为助,肉蛋奶适当的吃,菜也适当的吃,不可太多
2019-02-08 00:47 6
想念是一种病
想念是一种病
苹果蒸着吃好还是生着吃好?为什么?
2019-02-09 03:48 11
cloudxkb
cloudxkb
苹果蒸着吃好吗?
2019-02-15 13:09 49
你瞒我瞒i
你瞒我瞒i
苹果蒸着吃好还是生吃好?有何依据?
2019-02-15 02:35 28
丁一007
丁一007
孩子晚饭尽量少吃,中间不要吃零食,如果孩子不想吃饭,那就随他,不要强迫、诱导他吃
2019-02-14 19:14 40
1515235877
1515235877
直接生吃即可,苹果不能用酒精消毒,这样虽然有些时候会杀死表层的细菌,但是还会使苹果的酸和酒精发生反应,从而降低苹果的营养价值
2019-02-13 21:21 49
化龙巷小野
化龙巷小野
苹果不能用菜刀切,菜刀是经常接触到肉、鱼、蔬菜等的,会把上面的额寄生虫或者寄生虫卵带到水果上来的,会使人感染寄生虫病
2019-02-08 15:00 40
揉碎旧时光
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六丶吃煮苹果有很强的抗氧化作用苹果煮熟以后,所含的多酚类天然抗氧化物质的含量会大幅增加
2019-02-15 03:30 29
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3周岁的孩子每天吃一个鸡蛋好吗?
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